肌トラブルの原因① - スクワランオイル｜アランビューティー

シミ・シワ・毛穴・乾燥・たるみ・・・・
自分の肌にお悩みはありませんか。

中でも「乾燥」という肌トラブルは、お子様から大人まで幅広く悩まれているように思います。

肌トラブルの原因【乾燥編】

お肌が乾燥する原因は様々で、主に「季節によっておこる乾燥」「環境的な問題による乾燥」「慢性的な乾燥」があげられます。

・季節によっておこるお肌の乾燥

冬のように空気が乾燥し、お肌の水分が奪われるためにおこります。

・環境的な問題による乾燥

エアコンの冷暖房によって空気が乾燥し、お肌の水分が蒸発するためにおこります。

・慢性的な乾燥

季節によっておこる一時的なお肌の乾燥でも、乾燥状態が続くと慢性化する可能性があります。

また、上記のようにお肌の水分が奪われる原因は、皮脂の減少にも関係があります。
皮脂は、お肌の水分の蒸発を防ぎ、乾燥からお肌を守る役割をしているのですが、年齢を重ねるごとに皮脂の分泌量が減り、外部からの刺激を守る皮脂膜が作られにくくなるのです。

肌トラブルの予防【乾燥編】

お肌の乾燥は、空気の乾燥予防、及びお肌の保湿で予防することが可能です。

簡単に言えば、濡れタオルを部屋に置いたり、洗濯物を室内に干すなど、加湿器を用いなくても空気の乾燥を予防することは可能です。重要なのは湿度。湿度を40～60％に保ちましょう。

100均などで売られている霧吹きを使って、部屋中に水分をまき散らすのも効果的です。

また、お肌の保湿は朝晩に限らず、家事や育児の合間、お仕事の合間をみて保湿をプラス。
普段使用しているスキンオイル、クリームなどを小さなボトルに入れて持ち歩くのもいいですね！